{"id":176,"date":"2025-08-21T20:07:50","date_gmt":"2025-08-21T20:07:50","guid":{"rendered":"https:\/\/segundafundacion.com\/?p=176"},"modified":"2025-08-21T20:08:00","modified_gmt":"2025-08-21T20:08:00","slug":"que-es-el-karate-do","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/2025\/08\/21\/que-es-el-karate-do\/","title":{"rendered":"\u00bfQue es el Karate Do?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"351\" height=\"123\" src=\"https:\/\/segundafundacion.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/karatedo.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-108\" srcset=\"https:\/\/segundafundacion.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/karatedo.png 351w, https:\/\/segundafundacion.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/karatedo-300x105.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 351px) 100vw, 351px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">          Kara                     Te                     Do<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>KARATE DO<br>El Karate Do (\u7a7a\u624b\u9053), es un arte marcial de origen japon\u00e9s, cuyo nombre se puede traducir como<br>\u201csenda filos\u00f3fica de la superaci\u00f3n personal a trav\u00e9s de la t\u00e9cnica de la mano vac\u00eda\u201d. Con mano vac\u00eda se<br>refiere a que las t\u00e9cnicas empleadas no utilizan armas. El Karate Do es un camino de superaci\u00f3n<br>personal y como tal hay que despojarse de los malos pensamientos, acciones y actitudes, de nuestro<br>ego; pensando siempre en un pr\u00e1ctica limpia, honorable y sana.<br>El Karate Do se compone de tres grandes pilares: Kihon, Kata y Kumite:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El kihon consiste en la pr\u00e1ctica diaria y regular de los fundamentos o t\u00e9cnicas b\u00e1sicas.<br>Diariamente deben ser reforzados los fundamentos de tal manera que las t\u00e9cnicas lleguen a ser<br>un reflejo para el practicante. Solo con la pr\u00e1ctica constante se puede llegar a la perfecci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>El kata, cuyo significado es \u201cforma\u201d debe entenderse como \u201ccombate contra enemigos<br>imaginarios\u201d. Las katas siguen un patr\u00f3n preestablecido en el cual el practicante realiza<br>movimientos de defensa, ataque y desplazamientos como si estuviera enzarzado en una<br>contienda real. La kata es adem\u00e1s la manera de transmitir y preservar la t\u00e9cnica y<br>conocimientos, su uso y prop\u00f3sito y la mejor manera de ponerla en pr\u00e1ctica.<\/li>\n\n\n\n<li>El kumite es la aplicaci\u00f3n de las t\u00e9cnicas en un combate real, ya sea por pasos, en com\u00fan<br>acuerdo, regulado o libre. Esto \u00faltimo constituye el principal medio de participaci\u00f3n en<br>campeonatos y torneos.<br>La pr\u00e1ctica del Karate Do no se refiere tan s\u00f3lo al desarrollo t\u00e9cnico y t\u00e1ctico, al acondicionamiento<br>f\u00edsico, al estudio de los katas y al combate real o deportivo. Tambi\u00e9n debe ir de la mano del desarrollo<br>de la parte humana y la parte espiritual, el crecimiento como personas y ciudadanos ejemplares que<br>unidos por el bien com\u00fan benefician a la sociedad.<br>Para lograr esto, el Karate Do posee principios y objetivos comunes para el crecimiento de sus<br>alumnos: respeto, justicia, armon\u00eda y esfuerzo son los primordiales.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>KARATE DOEl Karate Do (\u7a7a\u624b\u9053), es un arte marcial de origen japon\u00e9s, cuyo nombre se puede traducir como\u201csenda filos\u00f3fica de la superaci\u00f3n personal a trav\u00e9s&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-176","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-karate"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=176"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":178,"href":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/176\/revisions\/178"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/segundafundacion.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}